15 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1770 kcal
|
Yağ: 61,22g | Prot: 81,48g | Karb: 197,04g.
Kahvaltı: 파리바게트 치즈 조각케이크, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 킨더조이 킨더 초콜릿 미니 . Öğle Yemeği: 카레라이스. Akşam Yemeği: 치즈 케이크, 카레라이스. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|