15 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 58 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1432 kcal
|
Yağ: 1,39g | Prot: 17,63g | Karb: 150,75g.
Öğle Yemeği: Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Aperatifler/Diğer: Port Wine. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|