15 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
330 kcal
|
Yağ: 18,12g | Prot: 17,23g | Karb: 25,83g.
Kahvaltı: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|