cazavi Günlüğü, 15 Ağu 18

auw k** volgens mij ben ik vastgeroest op dit gewicht het wil niet onder de 71 😠.
71,4 kg Bugüne kadar kayıp: 20 kg.    Geriye kalan: 11,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 1,4 kg alıyor

14 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
stom he, dat je vaak zo lang vastzit. En dan in een keer schiet je weer door naar beneden! effe geduld en volhouden. 
15 Ağu 18 üye tarafından: Elvybarbar
Petje af zeg wat je er al af hebt. Succes 
15 Ağu 18 üye tarafından: bianca114,7
Dank je wel Bianca. Maar met dat geduld dat is nogal wat. Ik zit in mijn hoofd die 10 kilo moeten er nog af. Ben blij als die tijd is aangebroken. Heb ik misschien is rust in mijn hoofd. 
15 Ağu 18 üye tarafından: cazavi
Heb ik precies zo gehad! En zondag (ineens, ja het voelde als ineens) naar de 70,5! Sport je misschien veel, zout? weinig water drinken en juist veel koffie? 
15 Ağu 18 üye tarafından: Bluetje
Ik sport niet veel ga wel sinds week naar sportschool, gebruik niet veel zout, wel ietsje meer, koffie drink ik bijna helemaal niet en drink zeer veel water. Drink bijna 4 liter per dag. 😁 droge lever! En nee heb geen diabetes! 
15 Ağu 18 üye tarafından: cazavi
same, maar dan met 72,2😂 
15 Ağu 18 üye tarafından: Serena van Beusekom
Ik heb dat met 81 😓😪😪 
15 Ağu 18 üye tarafından: oke88

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cazavi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.