15 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 7,87g | Prot: 10,52g | Karb: 55,40g.
Kahvaltı: Käsestange, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Sekt, Wrigley's Airwaves Cool Cassis, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|