16 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3582 kcal
|
Yağ: 174,88g | Prot: 198,82g | Karb: 283,40g.
Kahvaltı: Krissia Surimi Fresco, Foie Gras, Eroski Yogur Griego Stracciatella, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Activia Fibras con Cereales, Bonpreu Queso Rallado, Solís Tomate Frito, Gallo Spaghetti Integral, Activia Fibras con Cereales. Öğle Yemeği: Solís Tomate Frito, Bonpreu Queso Rallado, Activia Fibras con Cereales, Gallo Spaghetti Integral. Akşam Yemeği: Hacendado Anacardo Natural. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viking pratde Kilo Geçmişi
|