16 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
733 kcal
|
Yağ: 18,64g | Prot: 25,64g | Karb: 116,05g.
Kahvaltı: Лента Каша Овсяная Ассорти, Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша. Öğle Yemeği: Перекресток Арбуз, Дикси Нектарины, Лента Яблоко Гренни Смит, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Окей Огурцы, Prisma Томат Розовый. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Мороженое Рожок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|