16 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 33,92g | Prot: 72,75g | Karb: 95,35g.
Kahvaltı: Belegtes Käsebrötchen, Yokebe Yokebe Classic. Öğle Yemeği: Yokebe Yokebe Classic. Aperatifler/Diğer: Crownfield Müsliriegel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|