16 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
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96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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948 kcal
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Yağ: 36,46g | Prot: 36,70g | Karb: 111,54g.
Kahvaltı: Bio Weinstein Backpulver, Bio Dinkelmehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Erdmandeln Gemahlen, Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucchini, Bio Weinstein Backpulver, Bio Dinkelmehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Erdmandeln Gemahlen, Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucchini, Bio Weinstein Backpulver, Bio Dinkelmehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Erdmandeln Gemahlen, Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucchini. Öğle Yemeği: McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Akşam Yemeği: Ener Bio Aubergine Pflanzlicher Brotaufstrich, Wasa Knäckebrot Rustikal. Aperatifler/Diğer: Bio Weinstein Backpulver, Bio Dinkelmehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Erdmandeln Gemahlen, Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucchini, Bio Weinstein Backpulver, Bio Dinkelmehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Erdmandeln Gemahlen, Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucchini, Bio Weinstein Backpulver, Bio Dinkelmehl, Sauerkirschen Tiefgefroren, Erdmandeln Gemahlen, Mandelmilch Ungesüßt, Banane, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucchini. devamı için...
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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Histamintussi Kilo Geçmişi
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