16 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 45 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 22,05g | Prot: 81,63g | Karb: 47,74g.
Kahvaltı: Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Almased Almased mit Wasser. Akşam Yemeği: Almased Almased mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Maggi Klare Fleisch-Suppe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee. devamı için...
|
Haftada 12,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lost_hope_biker Kilo Geçmişi
|