16 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1719 kcal
|
Yağ: 135,72g | Prot: 94,97g | Karb: 24,79g.
Kahvaltı: Pudliszki Ketchup Pikantny, Majonez, Czerwona Papryka, Masło, Zielone Oliwki, Pieczarka Brunatna, Pilos Serek Wędzony w Plastrach, Mlekovita Ser Cheddar, Sokołów Salami Pepperoni, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, Jajko. Öğle Yemeği: Akardo Słonecznik Prażony, Czerwona Papryka, Ser Gouda, Pikok Boczek Parzony, Smalec, Pieczarki Smażone, Sokołów Schab ze Śliwką. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|