17 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 18,76g | Prot: 34,07g | Karb: 79,53g.
Kahvaltı: Entremont Léger, Pain Complet, Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%. Akşam Yemeği: Twix Twix, Carrefour Framboises Congelées, Crevette. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|