lost_hope_biker Günlüğü, 17 Ağu 18

lost_hope_biker Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

120,5 kg Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg. Geriye kalan: 45,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Ağustos 2018:

1266 kcal

Yağ: 43,99g | Prot: 84,81g | Karb: 134,50g. Kahvaltı: Almased Almased mit Wasser. Öğle Yemeği: Knorr Kartoffel Gratin . Akşam Yemeği: Kohlrabi, Almased Almased mit Wasser. Aperatifler/Diğer: Tee, Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe, Kaffee. devamı için...

Haftada 4,2 kg alıyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

😢

17 Ağu 18 üye tarafından: lost_hope_biker


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lost_hope_biker Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lost_hope_biker Günlüğü, 17 Ağu 18

Yorum Gönder

lost_hope_biker Kilo Geçmişi