|
taille/navel 80/91.0 cm
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
607 kcal
|
Yağ: 26,79g | Prot: 31,36g | Karb: 54,77g.
Kahvaltı: AH Halfvolle Melk, Bosbessen, Quaker Cruesli Chocolade. Öğle Yemeği: AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil), Zalmfilet, AH Mango Eetrijp. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|