18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,8 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 44,65g | Prot: 110,45g | Karb: 56,56g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Белок. Öğle Yemeği: Шоколадница Овощи-Гриль, Соусе Терияки, Радужная Форель (Выращиваемая), Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|