18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 27,83g | Prot: 22,32g | Karb: 117,63g.
Kahvaltı: Сметана, Братья Караваевы Оладьи из Кабачков. Öğle Yemeği: Роллы Темпура, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Dove Молочный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|