Katyvettchen Günlüğü, 17 Ağu 18

17 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

988 kcal Yağ: 45,07g | Prot: 47,50g | Karb: 95,09g.   Kahvaltı: Storck Knoppers. Öğle Yemeği: Salzkartoffeln, Gekochtes Ei, Bautz'ner Senfsoße. Akşam Yemeği: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. devamı için...
1990 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 4 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.