forme99 Günlüğü, 18 Ağu 18

18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 10 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

181 kcal Yağ: 5,76g | Prot: 10,82g | Karb: 21,09g.   Kahvaltı: Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Miel, Yoplait Calin Nature. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

4 Destekçi    Destek   




forme99 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.