michi_live Günlüğü, 18 Ağu 18

michi_live Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,5 kg Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Ağustos 2018:

1819 kcal

Yağ: 111,55g | Prot: 71,92g | Karb: 133,83g. Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Müsli, Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marten Salametti, Provolone. Akşam Yemeği: Schwarze Oliven, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Super 👍

18 Ağu 18 üye tarafından: wuschel_75


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

michi_live Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

michi_live Günlüğü, 18 Ağu 18

Yorum Gönder

michi_live Kilo Geçmişi