18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1124 kcal
|
Yağ: 38,50g | Prot: 58,10g | Karb: 147,07g.
Kahvaltı: Хлеб Бородинский, President Snack A La Francaise, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Арбуз. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Куриная Грудка, Поджаренный Белый Хлеб, Тушеные Овощи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|