18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 43,37g | Prot: 40,48g | Karb: 233,85g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Cranberry, Espresso. Öğle Yemeği: Lattesso Caffè Lattesso Espresso, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Tip Kartoffelgratin mit Lauch & Käsesauce. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|