18 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2217 kcal
|
Yağ: 78,33g | Prot: 40,65g | Karb: 257,94g.
Akşam Yemeği: Sorvelândia Picolé de Chocolate, Yoki Doce de Amendoim, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Doces Ouro de Minas Brigadeiro, Feijão Tropeiro. Aperatifler/Diğer: Icekiss Tentação Icekiss Tentação, Pif Paf Pão de Queijo, Sorvelândia Picolé de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|