19 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 36,04g | Prot: 24,66g | Karb: 109,05g.
Kahvaltı: Cocktailtomaten, Spiegelei, Landbäckerei Roggenmischbrot, Salami. Öğle Yemeği: YumYum Shrimp Flavour. Akşam Yemeği: Apfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|