20 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 50,14g | Prot: 28,17g | Karb: 49,84g.
Kahvaltı: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Gesneden Ham, Gouda's Glorie Zonne Pond, AH Beschuit Naturel, Volkoren Brood. Öğle Yemeği: Jumbo Ceasar Salade. Aperatifler/Diğer: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|