20 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 60,81g | Prot: 55,33g | Karb: 208,83g.
Kahvaltı: Bounty Bounty , Alti Camembert Creme De Cheese , Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Буше Зерновой Багет, Инжир. Öğle Yemeği: Haas Кукурузный Крахмал, Большая Кружка Сметана 15%, Яйцо, Кабачок. Akşam Yemeği: Дыня, Ясный Луг Молоко 2,5%. Aperatifler/Diğer: Сливы, Инжир, Oltermanni Сыр 50%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|