20 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2049 kcal
|
Yağ: 66,33g | Prot: 147,35g | Karb: 61,23g.
Kahvaltı: Arla Lättmjölk, Kalorier, Lu Belvita Breakfast Bär & Yoghurt. Öğle Yemeği: Kycklingfilé, Vanlig Majonnäs. Akşam Yemeği: Panini Sallad Grönt Grillad Kyckling / Feta / Sojabönor. Aperatifler/Diğer: Kalorier, Kalorier. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|