21 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 43,80g | Prot: 42,42g | Karb: 90,64g.
Kahvaltı: Ого Отруби Пшеничные, Варенье из Смородины, Домик в деревне Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Капучино (Обезжиренное), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Мёд, Каждый День Грецкий Орех, Nutbutter Кокосовая Паста, Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Сметанное". devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|