21 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 50,82g | Prot: 28,63g | Karb: 106,21g.
Kahvaltı: Молоко (Цельное Молоко), Бабаевский Шоколад Горький, Nordic Овсянка с Отрубями. Öğle Yemeği: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Aperatifler/Diğer: Бабаевский Шоколад Горький, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Молоко (Цельное Молоко). devamı için...
|
Haftada 3,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hochypohudet1 Kilo Geçmişi
|