21 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 42,22g | Prot: 79,74g | Karb: 78,99g.
Kahvaltı: Alpen Gold Шоколад Молочный, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Куриное Филе с Овощами, Сладкодаров Печенье Топленое Молоко, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Гречка Отварная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Öğle Yemeği: Куриное Филе с Овощами, Салат Витаминный, Чай, Карат Сливочный Сыр Violette . Aperatifler/Diğer: Haribo Мармеладные Мишки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|