|
о господи неужели вес теперь будет идти по убыванию. i cant believe it
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
823 kcal
|
Yağ: 31,67g | Prot: 26,71g | Karb: 107,66g.
Kahvaltı: Galbani Моцарелла, Ашан Помидор, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Националь Киноа, Авокадо Авокадо, Casademont Хамон, ВкусВилл Руккола. Akşam Yemeği: ВкусВилл Халва Финик и Мак. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|