21 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
219 kcal
|
Yağ: 5,00g | Prot: 22,00g | Karb: 19,50g.
Kahvaltı: Inspire Peanut Butter Cup Protein Powder. Aperatifler/Diğer: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|