22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 37,25g | Prot: 40,85g | Karb: 87,46g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Торт Наполеон. Akşam Yemeği: Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Капучино (Обезжиренное). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|