22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1596 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 47,89g | Karb: 150,84g.
Kahvaltı: Lätta Halbfettmargarine, Edna Bauern-Baguettebrötchen, Kaffee mit Milch, Milram Burlander 30%, Landliebe Sahne Pudding Schokolade. Öğle Yemeği: Havita Bauern Snack Salat mit Joghurt Dressing. Akşam Yemeği: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Pluma Leberpastete, Becel Vital, Mischbrot. Aperatifler/Diğer: Becherovka Kräuterlikör, Duplo White. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|