22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 29,50g | Prot: 39,34g | Karb: 103,04g.
Kahvaltı: Урбеч Паста Ореховая из Тертых Семян Кунжута, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кабачки Тушеные, Гречка. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рыбный Суп. Aperatifler/Diğer: Каждый День Чернослив Сушеный, Груша, Source Naturals Псиллиум, Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|