22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 61,29g | Prot: 65,20g | Karb: 108,72g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Alpro Coconut For Professionals, Капуста Тушеная с Курицей, Яйцо (Целое). Akşam Yemeği: Окраина Холодец Куриный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое, Prime Star Нежный Десерт Семена Чиа с Манго. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|