22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
305 kcal
|
Yağ: 17,37g | Prot: 11,76g | Karb: 25,18g.
Kahvaltı: Блинчики, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
relih-tatjana Kilo Geçmişi
|