22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 13,40g | Prot: 38,30g | Karb: 90,12g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Запеканка, Обычные Блины, Абрикосы, Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня. Öğle Yemeği: Абрикосовые Джемы и Варенья, Помидоры, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|