22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1272 kcal
|
Yağ: 56,15g | Prot: 68,60g | Karb: 120,64g.
Kahvaltı: Pomme. Öğle Yemeği: Graines de Chia Séchées, Baie de Goji, Candia Le Lait Demi-Écrémé, Natural Mojo Fit Berry, Natural Mojo Fit Vanilla. Akşam Yemeği: Huile Végétale, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte, Picard Lasagnes à la Bolognaise. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lilie la blonde974 Kilo Geçmişi
|