22 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 20,86g | Prot: 27,47g | Karb: 62,42g.
Kahvaltı: Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain), Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Öğle Yemeği: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delisse Crème Fraîche 15%, Blanc de Dinde. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|