23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2703 kcal
|
Yağ: 98,06g | Prot: 155,15g | Karb: 297,74g.
Kahvaltı: Knorr Remoulade, Bäckerkrönung Weizenbrötchen, Güldenhof Putenbrustfilet, Corny Erdnuss Süß & Salzig. Öğle Yemeği: Curry Banane. Akşam Yemeği: GN Laboratories Egg Protein Liquid, REWE Kulturheidelbeeren, Aldi Magerquark. Aperatifler/Diğer: Oreo Peanut Butter Creme, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Corny Erdnuss Süß & Salzig. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|