23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 20,62g | Prot: 86,00g | Karb: 54,86g.
Kahvaltı: Auchan Jus de Pamplemousse Rose, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Marie Blachère Pain Nordique. Öğle Yemeği: Materne Ma Pause Fruit Pomme Mirabelle Poire , Tomates, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Akşam Yemeği: Blanc de Dinde, Blanc de Dinde. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|