23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1228 kcal
|
Yağ: 57,49g | Prot: 93,75g | Karb: 82,22g.
Kahvaltı: Aldi Pointes de Brie. Öğle Yemeği: Leader Price Aubergines Cuisinées à la Provençale, Tomates Rouges, Mozzarella, Lentilles Cuites. Akşam Yemeği: Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Migros Cottage Cheese, Picard Aubergines Grillées. Aperatifler/Diğer: Pamplemousse, Auchan Fromage Blanc 0%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|