23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
818 kcal
|
Yağ: 51,39g | Prot: 33,17g | Karb: 59,82g.
Öğle Yemeği: Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Rama Margarine, Roggenmischbrot, Europäische Weintraubensorte. Akşam Yemeği: Apfel. Aperatifler/Diğer: Gutfried Geflügel-Mortadella mit Paprika. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|