23 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1447 kcal
|
Yağ: 71,93g | Prot: 111,22g | Karb: 83,69g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Akşam Yemeği: Куриная Грудка на Гриле, Бахетле Торт Наполеон, Овощи Гриль. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|