|
не поняла!
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 58,53g | Prot: 43,52g | Karb: 196,68g.
Kahvaltı: Изюм (без Косточек), Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри. Akşam Yemeği: Pizza Mia Пицца с Колбасой. Aperatifler/Diğer: Джаганнат Печенье Шоколадное. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|