24 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 27,40g | Prot: 42,32g | Karb: 52,32g.
Kahvaltı: Сметана, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|