Katyvettchen Günlüğü, 24 Ağu 18

24 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1106 kcal Yağ: 44,99g | Prot: 55,55g | Karb: 115,68g.   Öğle Yemeği: Brötchen, Blutwurst, Linseneintopf mit Speck. Akşam Yemeği: Subway Belag Turkey & Ham, Subway Vollkornbrot, Subway Schmelzkäse, Subway Honey Mustard. Aperatifler/Diğer: Goutier Luftschokolade Vollmilch. devamı için...
1967 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Oturma - 12 saat, Dinlenme - 4 saat. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyvettchen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.