24 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 69,84g | Prot: 43,87g | Karb: 55,93g.
Kahvaltı: Seeberger Cashewkerne, K-Classic Kernige Haferflocken, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Gefrorene Blaubeeren. Öğle Yemeği: Alnatura Reismilch, Kaffee (Gemahlen), REWE Wiener Würstchen. Aperatifler/Diğer: Apfelmus ungesüßt. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
Histamintussi Kilo Geçmişi
|