24 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1092 kcal
|
Yağ: 63,95g | Prot: 64,78g | Karb: 64,22g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе Латте, Violette Творожный Сыр. Öğle Yemeği: Чай, Винегрет, Куриная Ножка. Akşam Yemeği: Кофе с Молоком, Мороженое. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|