24 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1720 kcal
|
Yağ: 52,60g | Prot: 64,88g | Karb: 191,58g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Miel, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Beurre (Salé), Tropicana Orange sans Pulpe. Öğle Yemeği: Reine Claude, Pêches, Oeuf sur le Plat, Haricots Verts, Vin de Table Rouge, Risotto au Fromage. Akşam Yemeği: Aubergine au Fromage et Sauce Tomate. Aperatifler/Diğer: Affligem Bière Blonde. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|